ייעוץ תזונתי אישי לתזונה נכונה והרזיה


הרזיה או עלייה במשקל, קידום בריאות ותזונה נכונה, צמחונות וטבעונות, בעיות במערכת העיכול, שומנים בדם, עייפות וחוסר אנרגיה, איך בוחרים נכון בעולם השפע והפיתויים, ארגון ותכנון תזונתי בימים עמוסים, הריון והנקה, גיל המעבר




ייעוץ תזונתי אישי לספורטאים


מעקב משקל, הרכב הגוף (יחס שומן למסת שריר) והתאמה לדרישות ענף הספורט, ניתוח תוצאות בדיקות דם, בניית תוכנית תזונתית למניעת חוסרים תזונתיים ובהתאם לתכנית האימונים, הדרכה לספורטאי בדרכים, ארגון התזונה בימים עמוסים, מעקב עקומות גדילה לבני נוער ספורטאים, המלצות שינה ושתייה




פרויקטים ומפגשים


חישוב ערכים תזונתיים ושדרוג בריאותי של תפריטים, ליווי מיזמי היי-טק בתחום התזונה והמזון, ליווי פיתוח מוצרי מזון חדשים בחברות מזון, כתיבת חומר מקצועי וסקירות תזונתיות של מוצרי מזון, תזונת ספורט וקידום בריאות